Agenda

Een groei- en verandertraining voor volwassenen benaderd vanuit het Innerlijk Kindwerk

Tijdens deze training ervaar je wie je werkelijk bent. Deze eigenheid is je kracht. Ieder mens ontwikkelt zich vanaf de geboorte op een unieke manier.

Door jouw unieke levenspad te leren herkennen en bewandelen ontstaat de weg naar innerlijke vrijheid en levensvreugde. Dit heeft zijn weerslag op onze lichamelijke en geestelijke gezondheid.

In de training ligt de nadruk op de wijsheid van het lichaam. Het werken met ons lijf geeft veel informatie over je persoonlijkheid. Het is bijzonder om te zien hoe veel zelfhelend vermogen het lichaam heeft als we er goed naar leren kijken en luisteren.

Je leert tijdens de training verantwoordelijkheid te nemen voor je leven, gezonde grenzen te stellen, keuzes te maken en stappen te zetten. Je bent in staat om open en liefdevol te reageren, zonder oordeel en met een open hart naar jezelf en anderen.

De training bestaat 12 bijeenkomsten en kent drie fasen: 

– Bewustwording van je beperkende overtuigingen en overlevingsstrategieën 

– Heling door ontladen van spanningen in je lichaam 

– Integratie: de weg naar de authentieke volwassene

Voor aanvang van de training vindt er een intake plaats (voor clienten van Praktijk Amchi is dit niet het geval).

Aanvangsdatum: 28 februari 2026

Data en tijden
Cursusdata: 28-2, 21-3, 11-4, 16-5, 4-7, 18-7, 29-8, 10-10, 24-10, 14-11, 28-11 en 12-12
Tijden: 10.00u. – 17.00u

Locatie: Yogahouse Putstraat 11 Arnhem

Kosten incl. intake: €1500,-  Vroegboekkorting tot 1 november 2025  € 1350.-

De kosten van de training komen in aanmerking voor vergoeding via de aanvullende verzekering

Voor informatie en aanmelden mail naar 

Voor ervaringen van deelnemers klik hier

Iedere maandagavond 20.00 – 21.00 uur

Diep ontspannen vanuit je eigen warme huiskamer of slaapkamer bij voorkeur op een yogamatje.
Na deze slaapyoga je bed induiken of rustig nagenieten met een kopje thee.

Yoga Nidra is een vorm van dynamische slaap of slapen met bewustzijn.
Ik begeleid je naar een diepere staat van zijn, hierdoor observeer je de verschillende aspecten en lagen van je geest.
Het doel is om wakker te blijven en tegelijkertijd de grens van de slaap heel dicht te naderen.
Het resultaat is een intens diep gewaarzijn, vrij van gedachten, plannen, verhalen of bespiegelingen.

Informatie en aanmelden: e-mail

Begin je week op de maandagochtenden met een frisse start en breng zo lucht en ruimte in je dagelijkse bestaan.
Zet al je zintuigen open ‘Uit je hoofd en in je lijf’ gaan tijdens deze actieve uren hand in hand.
Al wandelend ervaar je de veelzijdigheid van de natuur intenser en ontstaat balans in je lichaamsbeleving. De oefeningen tijdens de wandeling stimuleren en verfijnen de waarneming en ondersteunen de lichaamsenergie.

Start wandelingen: 25 maart 2024
Locatie: Natte Beek Ubbergen (randje Nijmegen)

Voor kosten, informatie en opgave: e-mail

Kosten komen in aanmerking voor vergoeding van de aanvullende zorgverzekering (afhankelijk van jouw verzekeringsvoorwaarden)