Anderhalf jaar geleden startte ik een traject bij Carolien, en wat heeft dat veel in beweging gezet. Ik sta nu met veel meer vertrouwen in het leven, heb een beter contact met mijn gevoelens, emoties en lichaam, en ben me veel bewuster van mijn grenzen zowel in het aanvoelen als in het aangeven ervan.
Carolien creëert een veilige en vertrouwde omgeving waarin alles er mag zijn. Met haar begeleiding en betrokkenheid gaf ze mij precies de ondersteuning die ik nodig had om uiteindelijk weer zelfstandig verder te kunnen. Ik ben haar daar enorm dankbaar voor.
Nogmaals: dank je wel, Carolien
– M.K.
Ik merk dat ik na de jaartraining ‘Terug naar je Oorsprong’ bewuster aanwezig kan zijn en blijven in mijn fysieke lichaam en vandaaruit in het hier en nu in mijn leven kan staan, mijn pad bewandelen en keuzes kan maken. Tegelijkertijd ervaar ik bij momenten dat ik veel meer gegrond ben, waar ik voorheen vaak dissocieerde en afwezig was.
De training was zonder meer verrijkend door het gezamenlijk neergezette en beleefde helende veld en de mogelijk om daarbinnen op authentieke wijze expressie te kunnen geven aan mijn eigen levensthema’s.
Voor mij waren vooral de ademsessies erg waardevol en vormden een belangrijk integratie moment.
De relatief kleine groepsgrootte en de persoonlijke betrokkenheid en integriteit van
Carolien en haar(co-) begeleiders heb ik als zeer positief ervaren.
– C.P.
Ik was zoekende. Naar mijn eigen ik. Naar loslaten van oude patronen en oud zeer. Naar nieuw houvast onder mijn voeten.Ik had steeds meer last van het feit dat ik moeite had met nee zeggen, met voor mijzelf kiezen zonder schuldgevoel. Met in mijn eigen flow komen en daar ook MOGEN zijn.
Ik heb na een jaar individuele therapie en de jaartraining mijn flow gevonden. En durf hier steeds vaker voor te gaan. Ik leer steeds krachtiger nee tezeggen en daar minder schuldgevoel over te hebben.
Ik vond het ook heel moeilijk om mijn behoeften te HOREN. Ik stond altijd maar op de frequentie.
De jaartraining was Bijzonder. Je bent een soort magiër Carolien.
Wonderlijk wat er allemaal gebeurde en daadwerkelijk verschoof in mijn lijf, geest en ziel.
Je manier van werken doorkruist alle laagjes en energetische banen, waardoor het zich KAN manifesteren.
Ik heb de diversiteit aan aanbod van Amchi als zeer prettig ervaren. Trucjes waren niet mogelijk – zo van: aaah, nu weet ik wat de therapeute wil.
Het ging hier ECHT om mijzelf.
En de setting – deze groep – zo veilig, zo mooi. Dank je dat je dit zo zorgvuldig hebt weten te bewerkstelligen. Dank Carolien, voor deze KANS. XXXX
– M.H.
Na veel delen in mij-zelf te hebben mogen ontdekken bij Amchi Therapie, lukt het me beter om de weg naar binnen te vinden. Ik heb een ‘Kamer van rust’ in mij gevonden.
In combinatie met individuele therapiesessies was de jaartraining: heel bijzonder, veilig, geborgen, triggerend, spannend, en prachtig gelaagd.
Een intense reis, die ik iedereen gun.
Het programma was voor mij een triggerende reis naar binnen.
Het dansen bracht me in mijn lijf (en speelsheid), in de geleide meditaties doorvoelde ik mijn emoties, in de doorwerking merkte ik ook bijzondere mentale defragmentatie, in de verbinding ervaarde ik dat we elkaars heling versterkte door de kracht van delen.
De begeleiding was heel krachtig en veilig: hoe er werd geborgd dat je daar voor jezelf kwam en dus ook bij jezelf mocht blijven.
Ècht, van mens tot mens… ook de ‘begeleiders’ bleven ‘gelijken’. Dat maakte het heel vertrouwd, veilig en fijn.
– M.D.
Ik zat teveel in mijn hoofd, en voelde mijn lichaam te weinig, voelde me minder sterk en kon geen contact maken met mijn grenzen. Ik wilde meer verbinding voelen met anderen.
Ik ben mezelf veel beter gaan begrijpen en heb tools gekregen om hieraan te blijven werken. Het is fijn hiermee bezig te zijn, verbinding te kunnen maken met anderen via mijn lichaam, mijn benen voelen, achterover leunen, luisteren en afstemmen. Verbinding voelen met mijn innerlijk kind. Me blijer en vrijer voelen. Contact met anderen voelt makkelijker, is fijn en veiliger, het voelt natuurlijker met minder angst, omdat ik meer verbinding met mezelf voel.
Therapie bij Amchi is intensief, maar ontzettend de moeite waard. Ik heb het als zeer waardevol ervaren!
Het delen van ervaringen met 2 of 3 personen, waarbij je als een boeddha moet luisteren vond ik heel fijn, iets van iemand aanhoren zonder te reageren. Het delen geeft erkenning en herkenning en het werkt goed om e.e.a. onder woorden te brengen.
Het programma van de jaartraining vond ik goed opgebouwd en de thema’s waren duidelijk.
De meditaties, ademsessies en dans-sessies gaven ook veel ontspanning.
De rijke diversiteit aan meditaties vond ik heel fijn en ik had er diepe ervaringen bij.; zo zag ik tijdens het tijdens een meditatie een heel groot hart de kamer vullen, een heel mooi beeld.
De voorlaatste bijeenkomst op het podium was ook heel impactvol, op het toneel uitspreken dat ik vrij, onafhankelijk en zichtbaar mag zijn en nu ben!
De begeleiding tijdens de jaartraining van Carolien en haar assistenten Carin en Annemiek vond ik heel fijn en prettig
De middagpauze ‘in stilte’ was heel waardevol en ook de theepauzes met de versnaperingen.
Carolien, jouw begeleiding vond ik heel goed, kundig, je straalde rust uit bij het delen. En je bent ook heel enthousiast, ook heel leuk.
Nogmaals hartelijk dank!
– M.J.
De jaartraining Terug naar je Oorsprong was zonder meer verrijkend door het groepsproces, waarin telkens een helend energieveld ontstond. Ik kon daardoor de veiligheid ervaren om daarbinnen op authentieke wijze expressie te kunnen geven aan de eigen levensthema’s.
Tijdens de start van de training zat ik vaak in zelfverwijt.
Ik merk dat ik nu aan het einde van de training bewuster aanwezig kan zijn en blijven in mijn fysieke lichaam. Van daaruit sta ik krachtiger in het leven.
De relatief kleine groepsgrootte en de persoonlijke betrokkenheid en integriteit van de (co-) begeleiders heb ik als zeer positief ervaren.
– C.P.
Ik heb het gevoel dat ik weer meer focus en toekomstperspectief heb. Mijn kindstukken zijn nu meer geïntegreerd en zichtbaar geworden.
De training was een heel intensieve, fijne ervaring en zeker nooit saai 😊
De jaartraining had een mooie opbouw en er was tijdens de bijeenkomsten genoeg tijd om te landen en te integreren.
– S.B.
Ik vond mezelf tijdens de start niks waard en had totaal geen zelfliefde waardoor ik erg onzeker was. De training heeft mij ondanks de intensiteit veel bewustwording en waardevolle momenten gegeven.
Ik voelde me tijdens het programma liefdevol gedragen en ondersteund en ervaar nu veel meer eigenwaarde en stevigheid ❤️ Er wordt tijdens het programma veel veiligheid en indien nodig ook nazorg geboden.
– N.K.
Ik ben ontzettend dankbaar voor de begeleiding die ik bij Amchi, onder leiding van Carolien, heb mogen ervaren. Door haar therapie heb ik geleerd om weer écht naar mijn lichaam te luisteren. Carolien is buitengewoon empathisch, begripvol en geduldig. Zelfs toen ik in de weerstand zat, bleef ze me met geduld en compassie begeleiden.
Nu, na verloop van tijd, ervaar ik nog steeds de voordelen van de therapie. Ik hoor haar wijze woorden vaak nog in mijn hoofd, vooral op momenten dat ik het moeilijk heb. Deze begeleiding heeft mij geholpen om meer in balans te komen, zowel mentaal als fysiek. Ik kan Amchi en Carolien van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar diepgaande en helende therapie.
– D.G
In augustus begonnen met een traject bij Carolien en in maart samen afgerond. En wat een verschil hebben die maanden gemaakt! Veel meer vertrouwen in mezelf, beter in contact met m’n gevoelens, emoties en lichaam en beter in staat m’n grenzen aan te voelen en te geven. Carolien zorgde voor een veilige, vertrouwde omgeving en bood de hulp die ik nodig had om vervolgens zelf verder te kunnen. Dus nogmaals dank Carolien 😊
– V.S.
Samen met mijn innerlijke kinderen ben ik op reis gegaan om ze beter te leren tijdens de jaartraining ‘Terug naar je Oorsprong’.
Ik heb een mooie reis gemaakt met mezelf en heb meer balans en rust in mezelf gevonden. Ik voel me nu krachtig, open en gedragen door het leven.
Het was een interessante training, een groot cadeau aan mezelf om dit te mogen ervaren samen met een groep fijne mensen.
Het programma vond ik prachtig en verrassend; zo rijk en zoveel tools als heling mogen ontvangen. Iedere keer opnieuw kwam ik blij thuis.
De begeleiding was professioneel , met een open en uitnodigende houding zodat ieder zijn eigen proces mocht doorlopen met voldoende ondersteuning en veiligheid.
Dank daarvoor 🩷
– M.K.
Sinds de jaartraining ‘Terug naar je Oorsprong’ voel ik dat er veel schaamte weg is.
Waardoor ik veel minder passief ben.
Ik heb het als een geweldige reis ervaren en ging er altijd met veel plezier naar toe.
Het programma was afwisselend en de begeleiding professioneel en liefdevol waardoor ik mij vanaf dag één veilig voelde
– E.H.
Carolien, dank je wel voor alles. Zoveel warmte en liefde, begrip, je levensdoel om mensen te helpen. Je legt een pad neer, waarover je mensen laat lopen. Soms neem je ze even bij de hand, soms stuur je een klein beetje bij. Je geef de tools zodat wij het allemaal zelf kunnen, maar je gooit de tools niet met een vage handleiding over de schutting, je legt uit, begeleid, je stuurt bij. Soms subtiel, soms even iets duidelijker, zodat we vervolgens zelf weer verder kunnen. Dank je wel.
– G.K.
Lieve Carolien
Wat een prachtige training heb jij vormgegeven. Dank voor jouw enorme wijsheid, grote hart en drijfveer en vermogen om mensen ‘Heel’ te maken. Met veel liefde en respect dank ik jou❣️
❤️🧡💛💚🩵💜🤍
Veel liefs
– K.K.
Door de lichaamsgerichte oefeningen heb ik ervaren hoe belangrijk het is om in mijn lijf te ‘wonen’ en op welke manier mijn lijf mijzelf en het leven kan ondersteunen. Ook heb ik het heel waardevol ervaren dat je oefeningen en aandachtspunten meegeeft om thuis mee aan de slag te gaan. Je bent een heel warm mens en ik voel me gesteund en gezien door je. Ik heb het als heel prettig ervaren dat je vanuit intuïtie werkt met wat er op dat moment is. Door die combinatie voelde ik me veilig om verdriet aan te kijken en emoties toe te laten. Ook inspireer je me door de manier waarop je invulling geeft aan jouw leven. Daar wil ik je heel erg voor bedanken!
– J.T.
Ik kwam in de praktijk ten gevolge van een diepe depressie die met de dag erger werd ondanks diverse therapieën in het reguliere circuit; waar ik gewend was om heftige praatsessies te hebben en eigenlijk altijd met hoofdpijn te eindigen. Ik had dit keer veel meer zin om naar therapie te gaan omdat ik juist leerde luisteren naar mijn lichaam en geest waarbij ik bruikbare tips mee krijg en oefeningen leerde toe te passen in mijn dagelijkse leven. Dankzij de therapie heb ik echt een manier gevonden om mijn depressie zelf aan te pakken. Ik heb bijv. geleerd mijn hulpbronnen te herkennen en in te zetten. Ik heb geleerd te vertragen waardoor ik mezelf niet meer voorbij loop en Ik kan beter aanvoelen wat mijn lichaam nodig heeft en daar gehoor aan geven.
Carolien ervoer ik als een zeer kundige, betrokken en doortastende therapeut.
– S.E.
Lieve Carolien
Wij willen je bedanken voor de heling die je ons gezin bracht. Voor het eerst voelden wij ons op een goede plek en wisten vanaf het begin dat het goed kwam.
Tranen van ontroering en dankbaarheid. Dank je wel voor wat je hebt betekent.
– Liefs J.T en L.T
Lieve Carolien
Dank je wel voor het mooie proces en voor de begeleiding die ik bij jou mocht ontvangen. Je bent een mooi mens en ik ben blij dat ik jou vond om dit avontuur aan te gaan.
Ook al was je soms confronterend ik had me geen betere reisgenoot kunnen wensen.
– Liefs G.J.
Ik heb de therapie als prettig ervaren omdat ik weet dat er niet over mijn grenzen gegaan werd en we ‘zacht’ werkten. Daarom merkte ik ook minder weerstand in mijzelf om te blijven komen en ervoer opbouwende groei.
Carolien is absoluut geen strakke therapeut eerder heel intuïtief, haar praktijk voelt als een warm bad waardoor ik mij heel veilig kon voelen. Ik vind haar heel erg goed in wat ze doet, ze werkt op gevoel en is een van de weinige therapeuten die bij mij ook echt bij de lichamelijke reacties komt. En ze voelt goed aan wat voor mij wel of niet goed is.
Wat de therapie voor mij heeft opgeleverd: dat ik makkelijker ergens naar toe ga, er is veel minder spanning aanwezig, ik voel ook veel sneller als ik wel spanning krijg in
mijn lichaam en kan dit dan ook weer veel sneller ontspannen. Dit geeft toch
ook wel meer een gevoel van vrijheid. Mijn lichaamsbewustzijn is hoger
geworden en ik begrijp ook beter wat er gebeurd en leer daar meer naar luisteren.
– E.W.
Lieve Carolien,
Ik heb me intens veilig, gezien, vertrouwd, begrepen, gesteund, uitgenodigd en aangemoedigd gevoeld. Door jouw manier van doen kon ik dit stukje ook echt ingaan. Ik denk dat er geen enkele andere therapeut is geweest bij wie ik dit zo had kunnen ervaren. Het begin en einde van elke sessie, met de klankschalen vond ik heel fijn: het voelen van het ‘nu’, aan het einde de samenvatting die je gaf, met daarin de kernpunten van wat we gedaan hadden, de vraag wat neem je mee en wat laat je hier.
Dat alles heeft mij enorm geholpen!
Dank je wel voor alles! Ik koester jou in mijn hart en zal nog vaak aan je woorden, maar vooral aan jouw ‘zijn’ terugdenken!
– L.H.
Ik ben heel erg blij dat ik me sterk genoeg voelde om dit proces aan te kunnen gaan.
Door jouw rustige benaderingswijze durfde ik te gaan ontdekken en leren.
Jij doet het rustig, je pusht niet, en je laat me zelf ontdekkend, zacht sturend door jou.
Dat vind ik juist zo mooi aan hoe jij het doet Carolien.
Het mooie is, is dat ik er nog ben en sterk en positief in het leven sta. Ik heb tijden gehad dat het echt anders was dus ik ben heel erg blij dat ik nu ben waar ik ben.
Dankjewel Carolien, ook jij kunt trots zijn op wat jij mij geleerd hebt.
Liefs van mij,
– H.D.
Carolien heeft laatst prachtig mijn yogales ondersteund met een klankontspanning. Goed afgestemd op het groepje mensen… en de les over het 1e chakra.
Daarnaast een klankmeditatie als afsluiting van eenprachtige yogadag met vrienden gegeven. Diep ontspannend, nieuwsgierig makend, grondend en hart-openend.
Dank je wel Carolien, ook namens mijn enthousiaste yoga-vrienden!
– K.v.K.Z
‘Grond onder je voeten’ is misschien ook wel de rode draad in mijn sessies met jou. Door de sessies met jou ben ik me bewuster geworden van de kracht en verbinding met mijn lichaam, dat daar alle antwoorden liggen (te sluimeren) en het belang van mijn verbinding met het grote lichaam, de aarde. Jouw begeleiding heeft geholpen om het contact met mijn innerlijk kind weer te openen en te laten stromen. Als persoon en ook door de fysieke ruimte die je biedt zorg je voor een veilige en warme bedding. Dank je wel daarvoor.
– A.B.
Dank je wel voor het advies. Ik ben aan de slag gegaan en val gestaag af! Voel me goed!
– M.V.
Een heerlijke belevings wandeling in groepsverband mogen ervaren onder leiding van Carolien. Toen ik aankwam voelde ik mezelf hoog in mijn energie. Naar buiten gegaan en in stilte gewandelt naar een Heemtuin die sprookjesachtig mooi was. Daar konden we ons zelf voelen en het hart openen. Hierdoor kon ik weer zakken. We genoten. De oefeningen van Carolien waren vooral afgestemd op overgave en het openen van het hart. In deze tuin en onder begeleiding van Carolien lukte dat prima. Het was een heel bijzondere ervaring diep geraakt en weer helemaal ontspannen, dichtbij mijzelf.
– M.V.
Lieve Carolien,
Ik ben bij jou de afgelopen jaren een mooi proces aangegaan. Door de therapie heeft mijn leven een andere wending gekregen. Ik ben veel gevoeliger geworden. Mijn proces is niet meer tot stilstand gekomen en ik zoek wegen die mij leiden tot waar ik wil zijn.
Ik heb vaak aan jou terug gedacht en aan de dingen die ik bij jou geleerd heb, dat is heel waardevol voor mij. Ik wil je daar heel erg voor bedanken.
– D.H.
Carolien is als therapeut uitnodigend en op een prettige wijze begeleidend, zonder heel nadrukkelijk te sturen. Zij hielp mij met zachte hand over de drempel en daardoor kon ik handen en voeten geven aan innerlijke belevingen. De therapie werkte voor mij rustbrengend en inzichtgevend.
– C.P.